Sukralóza môže spôsobovať cukrovku, IBS a rakovinu

Nový prelomový výskum odhalil, že populárne umelé sladidlo sukralóza môže spôsobovať cukrovku a syndróm dráždivého čreva (IBS). Okrem toho môže zvýšiť aj vaše riziko rakoviny. Pre mnoho ľudí v diabetickej komunite bude táto informácia šokom, keďže výrobcovia tohto sladidla ich od začiatku uisťovali, že sukralóza žiadnym spôsobom NEOVPLYVNÍ ich krvný cukor a metabolizmus.

Bohužiaľ vám musím povedať, že ste boli oklamaní! Teraz je vedecky dokázané, že sukralóza je škodlivá pre váš tráviaci systém a spôsobuje prudký nárast inzulínu, čo zvyšuje riziko cukrovky.

Sukralóza je zložená z chlóru, dextrózy a maltodextrínu (ktoré sa vyrábajú z GMO kukurice). Sukralóza sa vyrába vymenením atómov vodíka za atómy chlóru. Veľké množstvo chlóru, ktoré takto prijmete, vám môže spôsobiť otravu chlórom a bunkovú toxicitu!

Sukralóza spojená s cukrovkou typu 2

Spôsobuje sukralóza cukrovku? Štúdia publikovaná v Diabetes Care zistila, že konzumácia tohto sladidla významne zvyšuje riziko cukrovky.

Podľa tejto štúdie, denná konzumácia diétnych sladených nápojov bola spojená s 36% nárastom rizika metabolického syndrómu a 67% nárastom rizika cukrovky 2. typu!

Diabetes Care vydal článok, ktorý tento fenomén testoval po prvý krát s ľuďmi. Okrem zvýšených koncentrácií glukózy v krvnej plazme bol zaznamenaný aj 23% pokles inzulínovej senzitivity, čo zabraňuje absorpcii glukózy bunkami.

Ak by vám toto nestačilo, výskum tiež ukazuje, že sukralóza ničí probiotiká a môže viesť ku poruchám ako IBS alebo syndróm priepustnosti čreva (leaky gut).

Sukralóza spôsobuje IBS a deravé črevo

Dr. Xin Qin z New Jersey Medical School pred niekoľkými rokmi objavil, že sukralóza spôsobuje IBS, ulceróznu kolitídu a Crohnovu chorobu. Počas skúmania rapídneho nárastu (643% za 20 rokov!) IBS medzi obyvateľmi provincie Alberta v Kanade, Qin zistil, že sukralóza má horší účinok na črevné baktérie ako iné umelé sladidlá ako sacharín, lebo 65% až 95% sukralózy sa vylúči vo výkaloch v nezmenenom stave.

Kanada bola prvou krajinou na svete, ktorá povolila používanie sukralózy ako umelého sladidla. Bolo to v roku 1991, čiže existuje priama korelácia medzi množstvom skonzumovanej sukralózy a nárastom zápalových črevných chorôb.

Mnoho štúdií potvrdilo Qinovu hypotézu, že keďže sukralózu nevieme stráviť, počas svojej cesty našim tráviacim traktom spôsobuje veľa škody – ničí probiotiká a poškodzuje črevnú stenu. Podľa štúdie z Duke University Medical Center, sukralóza nie len redukuje črevnú mikroflóru, no zvyšuje aj pH vašich výkalov, čo zníži množstvo živín, ktoré dokážete prijať.

Sukralóza a rakovina

Môže sukralóza spôsobovať rakovinu? Spomeňte si najprv, že jednou z jej zložiek je chlór. Akékoľvek zviera alebo človek, ktorý pravidelne konzumuje chlór, je vystavený zvýšenému riziku rakoviny.

Ak ste raz za čas vystavení iba malému množstvu chlóru, vaše telo ho dokáže eliminovať prirodzenou detoxikáciou cez výkaly, obličky a pečeň. No ak ho konzumujete denne, môže zvýšiť vaše riziko rakoviny.

Nová štúdia zo žurnálu Toxicology and Environmental Health zistila, že varenie so sukralózou pri vysokých teplotách generuje monochlórpropány – toxíny, ktoré sú spojené s rakovinou. Takže so sukralózou nikdy nevarte – je to ešte nebezpečnejšie.

Sukralóza vs. Stévia

Nedávno som narazil na úžasnú štúdiu, ktorá porovnávala účinky stévie, cukru a alternatívnych sladidiel na konzumáciu jedla, pocit plnosti a úrovne glukózy/inzulínu po jedení.

A hádajte ako to dopadlo. Stévia znovu vyhrala!

19 zdravých a štíhlych a 12 obéznych ľudí vo veku medzi 18 a 50 rokov konzumovalo stéviu, sukrózu (stolový cukor) alebo aspartám pred obedom a večerou.

Nie je prekvapením, že po konzumácii stévie sa ľudia necítili hladní a neprejedali sa tak, ako keď pred jedlom skonzumovali sukrózu.

Výskum tiež ukázal, že „stévia významne znížila úrovne glukózy po jedle v porovnaní s cukrom alebo aspartámom.

Inými slovami, objavili, že stévia doslova pomáha normalizovať úrovne krvného cukru a redukuje vaše riziko cukrovky v porovnaní s prudkým nárastom krvného cukru u ľudí, ktorí pijú sladené alebo diétne nápoje pred, počas alebo po jedlách.

Tieto informácie musia byť zdieľané. Mnoho našich priateľov a členov rodiny bolo oklamaných a myslia si, že umelé sladidlá ako sukralóza sú „spasiteľmi“, ktorí ich ochránia pred cukrovkou a obezitou. No nie je to pravda. Zdravotné riziká spojené s týmito produktami sú veľmi pravdepodobne neobmedzené a čím viac sa skúmajú, tým viac negatívnych účinkov nachádzame!

Leave a Reply